가이레차키
40 min · 758 칼로리
골다공증 예방을 위한 그리스 요리 일품 요리
28 레시피
그리스 요리로 한 끼를 든든하게 차려보세요. 프사리 플라키(그리스식 생선 오븐구이)는 39g의 단백질을 담았고, 라하노돌마데스(그리스식 양배추롤)는 속을 채워 즐기는 별미예요. 칼슘과 비타민 D를 고려하고 소금은 적게 쓰는 28가지 레시피를 만나보세요.
그리스식 채소 오븐 구이 (예미스타)
1 h 50 min · 641 칼로리
기간테스 플라키 (그리스식 대왕콩 구이)
2 h · 526 칼로리
치킨 수블라키와 차지키
35 min · 464 칼로리