비건 고혈압 예방을 위한 레시피

414 레시피

소금을 줄이고 칼륨이 풍부한 채소를 넉넉히 담은 비건 레시피를 만나보세요. 피칸을 곁들인 메이플 버터넛 호박 구이(331 kcal)와 고소한 병아리콩 스튜(27 g 단백질)처럼 든든하고 다채로운 메뉴가 있어요. DASH 스타일을 참고해 식탁에 어울리는 요리를 골라보세요.

함께 둘러보기