마늘 고추 풋콩 볶음
18 min · 244 칼로리
키토 임산부에게 적합한 중국 요리 레시피
29 레시피
키토 식단에 맞춘 중국 요리로 임신 중에도 다채로운 한 끼를 준비해보세요. 부드러운 풍미의 코코넛 밀크 새우는 442kcal, 윤기 흐르는 소고기 참깨 볶음은 30g의 단백질을 담았어요. 재료는 충분히 익히고, 엽산·철분·칼슘이 든 식품도 골고루 곁들여보세요.
윤기 가득 중식 스타일 두부 구이
35 min · 344 칼로리
코코넛 밀크 치킨
35 min · 487 칼로리
중화풍 채소 초무침
20 min · 134 칼로리
중식풍 포멜로 새우 샐러드
30 min · 245 칼로리