50 件のレシピ
イタリア料理の魅力を、GLP-1治療中の食卓にも取り入れてみよう。卵白と野菜のフリッタータ(431 kcal、たんぱく質40 g)や、帆立のヴィネグレットソース仕立て(255 kcal、たんぱく質22 g)など、脂質や糖質に配慮した50品を集めたよ。治療については、担当医の指示に従ってね。
25 min · 631 カロリー
35 min · 721 カロリー
GLP-1治療中の方向けの一週間の献立
いくつかの質問に答えるだけで、少量でたんぱく質が豊富な7日分の献立を作成します。