50 件のレシピ
四川風エビのピリ辛山椒炒めは317 kcal、たんぱく質32 g。本格海鮮の中華強火炒めは271 kcal、たんぱく質33 gで、食欲が小さい日にも取り入れやすい一品だよ。ケト中の食事にうれしい中華料理を50品そろえたから、気になるレシピを試してみて。
23 min · 237 カロリー
48 min · 256 カロリー
GLP-1治療中の方向けの一週間の献立
いくつかの質問に答えるだけで、少量でたんぱく質が豊富な7日分の献立を作成します。