簡単
シグムチナムル（ほうれん草のナムル）
87 kcal
4g
12 min
ケトジェニック 韓国料理 レシピ
52 レシピ
52のレシピで、ケトダイエットを続けながら韓国料理を楽しんで。338 kcalのチュオタン（ウナギのスープ）や67 kcalのベチュナムル（白い中国キャベツのサラダ）を作ってみて。420 kcalの餃子がこの味覚体験を完成させます。
簡単
ソゴギ・ジェユク（牛肉の韓国風ピリ辛炒め）
447 kcal
36g
30 min
簡単
スユク：しっとり柔らか、韓国風の極上茹で豚
1424 kcal
27g
80 min
中級
ユッケジャン
510 kcal
37g
120 min