ふつう 乳製品不使用 中東料理 レシピ

乳糖不耐症向けのオリエンタルレシピは、味と伝統を融合させています。ライスとハーブの詰め物をしたブドウの葉（471 kcal）やミント入りサーディン（480 kcal）を味わって。妥協のない美味しい料理を作ってみて。

中級

ハーブ香る、ブドウの葉のライス包み

471 kcal

6g

95 min

中級

ラバッシュ

339 kcal

8g

35 min

中級

彩り野菜のシークケバブ

199 kcal

6g

40 min

中級

中東風 野菜の肉詰め 〜ラムとクミンの豊かな香り〜

677 kcal

34g

100 min