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Salades méditerranéennes

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Les salades méditerranéennes apportent du soleil dans ton assiette. Régale-toi avec une salade de grenade et herbes fraîches (330 kcal) ou un taboulé à la française (404 kcal). Parfaite pour des repas légers et pleins de saveurs.

Salade d'oranges aux olives noires
Facile

Salade d'oranges aux olives noires

256 kcal
2g
15 min
Salade de tomate et oignon rouge au persil
Facile

Salade de tomate et oignon rouge au persil

153 kcal
2g
15 min
Salade Méchouia
Facile

Salade Méchouia

333 kcal
16g
45 min
Tabbouleh aux lentilles
Facile

Tabbouleh aux lentilles

419 kcal
17g
45 min
Salada de Tomate
Facile

Salada de Tomate

125 kcal
1g
10 min
Salade de coriandre fraîche
Facile

Salade de coriandre fraîche

87 kcal
3g
12 min
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Types de plat

  • Plats complets
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Régimes

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  • sans lactose
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  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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