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Sandwiches au concombre

Sandwiches au concombre

Des tranches de pain blanc moelleuses garnies de fines lamelles de concombre croquantes. La crème à l'aneth apporte une pointe d'acidité et une texture fondante qui contraste avec le craquant du légume.

0
tea-timeclassicfreshcoldvegetarian
20min
Préparation
0min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

463
Calories
16g
Protéines
60g
Glucides
15g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 1 piece
    Concombre
    ~8 cal/par portion
    (en fines rondelles)
  • 400 g
    Pain blanc
    ~282 cal/par portion
    (tranches de pain de mie)
  • 150 g
    Fromage frais
    ~112 cal/par portion
    (à température ambiante)
  • 30 g
    Beurre à minimum doux
    ~56 cal/par portion
    (pommade)
  • 1 tbsp
    Aneth
    (ciselé)
  • 0.5 piece
    Citron
    ~3 cal/par portion
    (en jus)
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu

Allergènes

glutenmilk
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Instructions

0/3
  1. Préparation du concombre

    Taillez le concombre en rondelles presque translucides. Étalez-les sur un linge propre, saupoudrez de sel marin et laissez dégorger 10 minutes. Essuyez-les soigneusement : elles ne doivent plus rendre d'eau pour ne pas détremper le pain.

    10 min
  2. Appareil au fromage frais

    Dans un bol, travaillez le fromage frais à la fourchette pour l'assouplir. Incorporez l'aneth ciselé, un trait de jus de citron et le poivre. La crème doit être lisse et homogène.

    5 min
  3. Montage et découpe

    Tartinez chaque tranche de pain d'une fine couche de beurre, puis de l'appareil au fromage. Disposez les concombres en les faisant se chevaucher. Refermez, retirez les croûtes au couteau scie et coupez en triangles nets.

    5 min

Conseils du chef

  • Le beurre crée une barrière étanche qui empêche l'humidité du fromage et du concombre de ramollir le pain.
  • Utilisez un couteau à dents très tranchant pour une découpe nette sans écraser la mie.

Conservation

À consommer immédiatement. Le pain sèche vite et le concombre finit par rendre de l'eau même après dégorgement.

4.3
13 avis
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