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Carnes y pescados cardiovasculares
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Mariscos a la Parrilla al Estilo de Medio Oriente
384 kcal
45g
30 min
Fácil
Branzino al Horno
943 kcal
102g
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Fácil
Tofu Glaseado con Salsa de Soja
286 kcal
17g
25 min
Fácil
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
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Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Intermedio
Cordero al Horno
755 kcal
59g
110 min
Fácil
Tofu a la Mostaza
254 kcal
17g
25 min
Intermedio
Tacos de Carne Deshebrada
792 kcal
49g
200 min
Fácil
Gambas al ajillo
295 kcal
33g
20 min
Fácil
Tacos de Frijoles Rojos
799 kcal
33g
35 min
Fácil
Salmón a la Plancha con Ajo y Perejil
598 kcal
52g
18 min
Intermedio
Scampi a la Parrilla
506 kcal
58g
25 min
Intermedio
Rollitos de ternera y setas al estilo vietnamita (Bò cuốn nấm)
222 kcal
24g
30 min
Fácil
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Intermedio
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Intermedio
Dosa Tradicional
487 kcal
12g
35 min
Fácil
Tofú Salteado a las Cinco Especias
276 kcal
17g
30 min
Fácil
Camarones a la Mostaza China
253 kcal
31g
23 min
Intermedio
Tofu Sedoso Salteado
383 kcal
16g
25 min
Fácil
Camarones con piña
391 kcal
27g
25 min
Intermedio
Bolitas de tofu picantes
411 kcal
17g
30 min
Intermedio
Chop Suey de Cerdo Tradicional
369 kcal
26g
30 min
Fácil
Tostas de rillettes con rábano picante y pepinillos
482 kcal
17g
15 min
Fácil
Brochetas de Pollo Tandoori
342 kcal
34g
32 min
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fáciles
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Tiempo de preparación
exprés
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en menos de 45 min
Nutrición
légères
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de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables