schnell laktosefrei Salate

Frische und schnelle Salate sind möglich. Der Chinesische Mangosalate (190 kcal) und der Sellerie mit griechischem Dressing (168 kcal) bringen Farbe und Geschmack auf deinen Tisch. Vergiss nicht das Nộm rau muống, ein vietnamesischer Klassiker mit 233 kcal.

Einfach

Vietnamesischer Salat

120 kcal

2g

15 min

Mittel

Grüner Papayasalat (Som Tum)

188 kcal

5g

25 min