Einfach
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
256 kcal
2g
15 min
einfach laktosefrei orientalisch Rezepte
56 Rezepte
Die laktosefreien orientalischen Rezepte bieten 55 schmackhafte Optionen. Bereite den orientalischen Reis mit Erbsen (658 kcal) oder den orientalischen Salat mit Bulgur und Kichererbsen (600 kcal) im Handumdrehen zu.
Einfach
Marinierter Paprikasalat mit Knoblauch und Kreuzkümmel
194 kcal
2g
50 min
Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
2g
15 min
Einfach
Linsentabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Einfach
Würzige Gemüse-Tajine
560 kcal
19g
65 min
Einfach
Minz-Bulgur
306 kcal
8g
25 min
Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Einfach
Würziger Bulgur-Pilaw mit Hähnchen
786 kcal
43g
55 min