Tilbage til opskrifter
Oste-enchiladas

Oste-enchiladas

Bløde tortillaer svøbt i en fløjlsblød, krydret rød sauce og toppet med et generøst lag gylden, smeltet ost. Duften af varm spidskommen og chili breder sig i køkkenet, mens osten gratinerer perfekt i ovnen.

0
comfort-foodtraditionalfamily-stylevegetarianspicy
20min
Forberedelse
20min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

973
Kalorier
34g
Proteiner
74g
Kulhydrater
58g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 8 piece
    Blød tortilla
    ~316 cal/pr. portion
    (naturel)
  • 400 g
    Cheddarost
    ~399 cal/pr. portion
    (revet)
  • 1 piece
    Rødløg
    ~13 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 3 tbsp
    Solsikkeolie
    ~101 cal/pr. portion
  • 30 g
    Hvedemel
    ~26 cal/pr. portion
  • 2 tbsp
    Chilipulver
    ~33 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Stødt spidskommen
    ~6 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Oregano
    ~3 cal/pr. portion
  • 2 piece
    Hvidløg
    ~2 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 100 g
    Tomatkaviar
    ~55 cal/pr. portion
  • 500 ml
    Mineralvand
  • 2 tbsp
    Flødevalgfri
    ~19 cal/pr. portion
    (til servering)
  • 0.5 piece
    Frisk koriandervalgfri
    (kun bladene)
  • 1 piece
    Grøntsagsbouillon
    (smuldret)

Allergener

glutenmilkcelery
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Forberedelse af saucen

    Varm olien op i en kasserolle. Pisk melet i og lad det stege et minuts tid for at lave en let opbagning, uden at den tager farve. Rør chilipulver, spidskommen, oregano og finthakket hvidløg i. Krydderierne vil straks begynde at dufte vidunderligt.

    5 min
  2. Saucen jævnes

    Rør tomatkoncentratet i og tilsæt gradvist bouillon (eller vand). Pisk grundigt for at undgå klumper. Lad saucen simre ved svag varme, indtil den tykner og hænger ved bagsiden af en ske. Den skal være glat og blank.

    10 min
  3. Samling af enchiladas

    Dyp hurtigt hver tortilla i den lune sauce, så den bliver blød og medgørlig. Læg den fladt, tilsæt en god håndfuld revet cheddar og lidt finthakket rødløg. Rul den stramt sammen og læg den i et ovnfast fad med lukningen nedad.

    10 min
  4. Bagning

    Hæld den resterende sauce over dine enchiladas og drys med resten af osten. Bag dem ved 200°C. De er færdige, når osten er helt smeltet og begynder at blive gylden og sprød i kanten.

    15 min

Kokketips

  • Spring ikke turen i saucen over: Det er hemmeligheden bag en saftig tortilla, der ikke revner.
  • Hvis saucen bliver for tyk, kan du spæde den op med lidt vand; konsistensen skal forblive letflydende som en tynd creme.

Opbevaring

Holder sig i 3 dage i køleskabet i en lukket beholder. Genopvarmes i ovnen for at bevare den rette tekstur.

4.2
45 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Oste-enchiladas | FoodCraft