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Receitas japonesas adaptadas para a gravidez
98 receitas
Médio
Maki de Atum e Abacate
501 kcal
19g
60 min
Médio
Miso Lámen com Barriga de Porco
1469 kcal
41g
120 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis