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Kheer: Arroz Doce Indiano com Açafrão

Kheer: Arroz Doce Indiano com Açafrão

Um arroz doce incrivelmente cremoso, onde o leite reduz lentamente até envolver a colher. O aroma potente do cardamomo e do açafrão se mistura à crocância irresistível dos pistaches torrados.

0
comfort-foodtraditionalgluten-freevegetarian
15min
Preparo
45min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

391
Calorias
12g
Proteínas
45g
Carboidratos
18g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 60 g
    Arroz branco
    ~53 cal/por porção
    (de molho e escorrido)
  • 1 L
    Leite integral
    ~162 cal/por porção
  • 80 g
    Açúcar branco
    ~80 cal/por porção
  • 4 piece
    Cardamomo
    ~1 cal/por porção
    (sementes maceradas)
  • 1 pinch
    Açafrão
  • 20 g
    Amêndoa com pele
    ~32 cal/por porção
    (em lâminas)
  • 20 g
    Pistache torrado e salgado
    ~31 cal/por porção
    (triturado grosseiramente)
  • 1 tbsp
    Ghee
    ~34 cal/por porção
  • 1 tsp
    Água de rosasopcional

Alergênicos

milk
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Instruções

0/4
  1. Preparo do arroz

    Lave o arroz branco em água corrente até que ela saia cristalina. Deixe de molho por 15 minutos e escorra bem. Triture levemente os grãos entre as mãos para quebrá-los de forma grosseira.

    15 min
  2. Redução do leite

    Em uma panela de fundo grosso, leve o leite integral à fervura. Reduza o fogo e deixe cozinhar até que o volume diminua em 20%, mexendo sempre para evitar que o fundo queime.

    10 min
  3. Cozimento do arroz

    Adicione o arroz ao leite. Cozinhe em fogo baixo, mexendo com frequência. O arroz estará pronto quando estiver bem macio e a mistura atingir uma consistência rica e encorpada.

    25 min
  4. Infusão e toque final

    Misture o açúcar, as sementes de cardamomo amassadas e o açafrão. Cozinhe por mais 5 minutos. Desligue o fogo e adicione a água de rosas e o ghee. Finalize salpicando as amêndoas e os pistaches torrados.

    10 min

Dicas do chef

  • Sempre mexa na mesma direção para evitar que o arroz se desfaça excessivamente.
  • Caso o kheer engrosse muito ao esfriar, adicione um fio de leite morno para recuperar a cremosidade.
  • Utilize uma panela de fundo pesado, como as de ferro, para garantir uma distribuição de calor uniforme.

Armazenamento

Pode ser conservado na geladeira por até 3 dias em um recipiente hermético.

4.5
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