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Pulao de Coco

Pulao de Coco

Um arroz branquinho e impecavelmente soltinho, envolvido pela cremosidade do leite de coco. As especiarias inteiras conferem uma profundidade aromática quente e amadeirada que perfuma toda a casa.

0
side-dishindian-cuisinevegetarian
15min
Preparo
20min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

836
Calorias
14g
Proteínas
128g
Carboidratos
30g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 300 g
    Arroz jasmim
    ~263 cal/por porção
    (lavado e escorrido)
  • 400 ml
    Leite de coco
    ~199 cal/por porção
    (bem agitado)
  • 2 tbsp
    Ghee
    ~68 cal/por porção
  • 1 piece
    Cebola
    ~15 cal/por porção
    (fatiada finamente)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picadinho)
  • 1 piece
    Pimenta tailandesaopcional
    ~2 cal/por porção
    (aberta ao meio)
  • 1 piece
    Canela em pau
    ~4 cal/por porção
  • 4 piece
    Cardamomo
    ~1 cal/por porção
    (levemente amassado)
  • 3 piece
    Cravo-da-índia
    ~1 cal/por porção
  • 1 piece
    Folha de louro
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 200 ml
    Água mineral
  • 20 g
    Polpa de cocoopcional
    ~18 cal/por porção
    (ralado)
  • 300 g
    Arroz basmati
    ~263 cal/por porção
    (lavado e escorrido)

Alergênicos

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Instruções

0/5
  1. Lavando o arroz

    Lave o arroz basmati em água fria várias vezes. A água deve sair totalmente límpida para remover o excesso de amido, garantindo que os grãos fiquem bem separados após o cozimento.

    5 min
  2. Base aromática

    Aqueça o ghee em uma panela de fundo grosso. Adicione a cebola fatiada, o alho picadinho e a pimenta aberta ao meio. Refogue em fogo médio sem deixar dourar, até que a cebola esteja macia e transparente.

    5 min
  3. Infusão de especiarias

    Junte a canela, o cardamomo, os cravos e a folha de louro. Assim que as especiarias começarem a estalar e liberar seus óleos essenciais, acrescente o arroz escorrido. Mexa delicadamente para envolver cada grão na gordura aromática.

    3 min
  4. Cozimento por absorção

    Despeje o leite de coco e a água. Tempere com sal a gosto. Deixe levantar fervura e tampe hermeticamente. Reduza o fogo para o mínimo e cozinhe por exatos 12 minutos, sem nunca levantar a tampa.

    12 min
  5. Descanso e finalização

    Desligue o fogo e deixe a panela descansar tampada por 5 minutos para terminar a cocção no vapor. Solte os grãos gentilmente com um garfo — eles devem estar macios, mas firmes. Finalize com coco ralado antes de servir.

    5 min

Dicas do chef

  • Resista à tentação: nunca levante a tampa durante o cozimento; o vapor aprisionado é o segredo para a textura perfeita.
  • Para um arroz ainda mais suntuoso e festivo, substitua a parte da água por uma quantidade extra de leite de coco.
  • O arroz deve brilhar na panela antes de adicionar os líquidos; esse 'nacarar' garante que ele não vire um bloco compacto.

Armazenamento

Conserve em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para reaquecer, prefira o vapor ou o micro-ondas com um respingo de água para recuperar a leveza.

4.4
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Pulao de Coco | FoodCraft