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Blinis de Trigo Sarraceno

Blinis de Trigo Sarraceno

Blinis fofinhos e aerados, com aquele sabor rústico e marcante do trigo sarraceno. A textura é super macia, perfeita para servir com uma boa coalhada, sour cream ou peixes defumados.

0
comfort-foodtraditionalsavoryvegetarian
85min
Preparo
15min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

625
Calorias
30g
Proteínas
68g
Carboidratos
25g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 250 g
    Farinha de sarraceno
    ~218 cal/por porção
  • 100 g
    Farinha de trigo
    ~88 cal/por porção
  • 3 piece
    Ovo
    ~53 cal/por porção
    (claras e gemas separadas)
  • 500 ml
    Leite integral
    ~81 cal/por porção
    (morno)
  • 15 g
    Fermento biológico fresco
    ~4 cal/por porção
  • 50 g
    Manteiga sem sal
    ~94 cal/por porção
    (derretida)
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 200 g
    Salmão fumado
    ~89 cal/por porção
    (fatiado finamente)

Alergênicos

glútenovosmilkpeixe
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Instruções

0/7
  1. Ativação do fermento

    Aqueça o leite integral levemente, sem deixar ferver. Dissolva o fermento biológico fresco nele, mexendo até que a mistura fique bem lisinha e sem grumos.

    10 min
  2. Mistura dos ingredientes secos

    Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo sarraceno, a farinha de trigo comum e uma pitada de sal. Faça um buraco no centro, como um vulcão.

    5 min
  3. Dando liga à massa

    Despeje as gemas e a mistura de leite com fermento no centro. Vá batendo com um batedor de arame (fouet) aos poucos, começando pelo meio. A massa deve ficar homogênea e aveludada.

    10 min
  4. Hora do descanso

    Cubra a tigela com um pano de prato limpo e deixe descansar em um local morno. A massa deve dobrar de volume e ficar repleta de pequenas bolhas de ar na superfície.

    60 min
  5. Incorporando as claras

    Bata as claras em neve até formarem picos firmes. Com uma espátula, incorpore-as delicadamente à massa crescida, fazendo movimentos suaves de baixo para cima para manter a leveza.

    10 min
  6. Dourando na manteiga

    Aqueça uma frigideira com um pouco de manteiga. Coloque pequenas porções de massa. Quando a superfície ficar opaca e surgirem buraquinhos, vire. Os blinis devem ficar bem dourados e apetitosos.

    15 min
  7. Montagem com salmão

    Disponha as fatias de salmão defumado sobre os blinis ainda mornos. Sirva imediatamente como uma entrada sofisticada ou um brunch especial.

    5 min

Dicas do chef

  • Não mexa demais a massa após o descanso; o segredo da fofura é preservar ao máximo as bolhas de ar.
  • A frigideira deve estar bem quente para selar os blinis e garantir que os buraquinhos característicos apareçam.

Armazenamento

Podem ser guardados por até 2 dias na geladeira, bem embalados, ou congelados. Para recuperar a textura, dê uma leve aquecida na torradeira ou frigideira antes de servir.

4.3
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Blinis de Trigo Sarraceno | FoodCraft