
Arroz Selvagem Tradicional
Grãos longos e escuros que se abrem para revelar uma textura firme e um sabor amendoado irresistível. Um acompanhamento cheio de personalidade, com notas terrosas e levemente defumadas.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 250 gArroz selvagem~215 cal/por porção(cru)VeganGluten-free
- 750 mlÁgua mineral(fria)VeganGluten-free
- 1 pieceCebola amarela~13 cal/por porção(picadinha)VeganGluten-free
- 30 gManteiga sem sal~56 cal/por porção(em cubos)Gluten-free
- 2 pieceTomilho~4 cal/por porção(em ramos)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 750 mlCaldo de aves~19 cal/por porção(quente)Gluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Lave o arroz
Coloque o arroz em uma peneira fina e lave bem sob água fria corrente. A água deve sair totalmente límpida para remover qualquer resíduo de poeira ou excesso de amido.
2 minRefogue os temperos
Em uma panela, derreta a manteiga até começar a espumar. Adicione a cebola picadinha e refogue até que fique macia e translúcida, sem deixar dourar.
5 minInicie o cozimento
Despeje o arroz e o caldo de galinha na panela. Junte os ramos de tomilho. Deixe levantar fervura, abaixe o fogo para manter um cozimento suave e tampe bem.
5 minVerifique o ponto
Após 45 minutos, os grãos devem estar macios, mas ainda com uma leve resistência ao morder (al dente). A maioria deve estar aberta, revelando seu interior branquinho.
45 minDescanso final
Escorra qualquer excesso de líquido se necessário. Volte o arroz para a panela quente, já fora do fogo, e deixe descansar tampado por 5 minutos para que o próprio vapor termine de amaciar os grãos.
5 min
Dicas do chef
- •Evite salgar demais no início, pois o arroz selvagem absorve o sal com muito mais intensidade ao final do cozimento.
- •Se o arroz ainda estiver muito firme após os 45 minutos, adicione 50ml de água e continue cozinhando por mais 5 minutos.
- •O arroz selvagem está no seu melhor quando 'floresce', ou seja, quando a casca externa se rompe levemente.
Armazenamento
Pode ser conservado por até 4 dias na geladeira em um recipiente hermético. Reaquece perfeitamente no vapor.