FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

laktosefri hjertevennlige spanske Oppskrifter

80 oppskrifter

Mero al Horno – Spansk ovnsbakt havabbor
Enkel

Mero al Horno – Spansk ovnsbakt havabbor

706 kcal
62g
65 min
Setas al Ajillo
Enkel

Setas al Ajillo

203 kcal
4g
25 min
Ovnsstekt kalkunbryst på spansk vis
Enkel

Ovnsstekt kalkunbryst på spansk vis

476 kcal
51g
60 min
Pannestekt laks à la plancha
Enkel

Pannestekt laks à la plancha

598 kcal
52g
18 min
Calamares a la Romana
Middels

Calamares a la Romana

415 kcal
25g
30 min
Tradisjonell Gazpacho
Enkel

Tradisjonell Gazpacho

336 kcal
4g
25 min
Bacalao a la Vizcaína
Middels

Bacalao a la Vizcaína

984 kcal
131g
80 min
Sopa de Fideos
Enkel

Sopa de Fideos

396 kcal
25g
50 min
← Forrige4 / 4Neste →

Utforsk også

laktosefri tilpasset diabetes spanske Oppskrifterlaktosefri kolesterolsenkende spanske Oppskrifterlaktosefri tilpasset nyresvikt spanske Oppskrifterlaktosefri blodtrykksvennlige spanske Oppskrifterlaktosefri anti-inflammatoriske spanske Oppskrifter

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet