FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

laktosefri hjertevennlige spanske Oppskrifter

80 oppskrifter

Habas con Jamón – Bondebønner med serranoskinke
Enkel

Habas con Jamón – Bondebønner med serranoskinke

403 kcal
27g
35 min
Tradisjonelle churros
Middels

Tradisjonelle churros

453 kcal
6g
30 min
Calamares a la Romana
Middels

Calamares a la Romana

415 kcal
25g
30 min
Patatas Alioli
Enkel

Patatas Alioli

635 kcal
6g
35 min
Verduras a la Plancha
Enkel

Verduras a la Plancha

223 kcal
6g
25 min
Setas al Ajillo
Enkel

Setas al Ajillo

203 kcal
4g
25 min
Håndverksmessig Salchichón
Vanskelig

Håndverksmessig Salchichón

350 kcal
17g
60 min
Cordero al Romero
Middels

Cordero al Romero

861 kcal
67g
110 min
← Forrige4 / 4Neste →

Utforsk også

laktosefri tilpasset diabetes spanske Oppskrifterlaktosefri kolesterolsenkende spanske Oppskrifterlaktosefri tilpasset nyresvikt spanske Oppskrifterlaktosefri blodtrykksvennlige spanske Oppskrifterlaktosefri anti-inflammatoriske spanske Oppskrifter

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet