Chè hạt sen – Søt lotusfrøsuppe

Chè hạt sen – Søt lotusfrøsuppe
60 min
totalt
4
personer
320
kalorier per porsjon
Ingredienser ↓

Ingredienser

4 personer
  • 1 LMineralvann (til sirupen)
  • 150 gHvitt sukker (smak til etter ønske)
  • 2 stkPandanblader (knyttet i en bunt)
  • 200 gTørkede lotusfrø (tørket)

Tilberedning

Møre lotusfrø som smelter på tungen, servert i en krystallklar sirup. Den delikate aromaen fra pandan gir en naturlig friskhet som balanserer sødmen perfekt.

  1. 1

    Skyll lotusfrøene godt. Hvis du bruker tørkede frø, må de ligge i bløt i friskt vann til de har doblet størrelsen og blitt helt myke.

  2. 2

    Ha frøene i en kjele med kaldt vann. Kok opp, senk varmen og la det småkoke til frøene er fløyelsmyke – de skal gi etter for et lett trykk mellom fingrene uten motstand.

  3. 3

    I en annen kjele varmer du opp vann med hvitt sukker og pandanblader knyttet i en bunt. La det småkoke til sukkeret er helt oppløst og sirupen dufter herlig av pandan.

  4. 4

    Sil vannet av lotusfrøene og legg dem over i sirupen. La det småkoke i noen minutter slik at sødmen trekker helt inn i kjernen av frøene. Fjern pandanbladene før servering. Suppen kan nytes både rykende varm og forfriskende kald.

Tilbered steg for steg

Vanlige spørsmål

Hvordan lykkes du med retten?
  • Sjekk kjernen på frøene; hvis den grønne spiren fortsatt sitter i, må den fjernes med en gang da den er svært bitter.
  • Tilsett aldri sukker i det første kokevannet – det gjør at fibrene i frøene hardner, slik at de aldri blir skikkelig møre.
Hvor lenge holder retten seg?

Suppen holder seg i 3 dager i kjøleskapet når den oppbevares i sirupen i en lufttett beholder.

4,4
60 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:

Lignende oppskrifter