
Peixinhos da Horta
Knisperende sperzieboontjes gehuld in een vederlicht, goudgeel beslag. De korst hoort kurkdroog en superkrokant te zijn, waardoor de groente binnenin zijdezacht en vol van smaak blijft.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 400 gSperzieboon~43 cal/per portie(gepunt)VeganGluten-free
- 150 gTarwebloem~131 cal/per portie(gezeefd)Vegan
- 2 pieceEi~35 cal/per portie(heel)Gluten-free
- 150 mlMineraalwater(bruisend en ijskoud)VeganGluten-free
- 750 mlZonnebloemolie~1688 cal/per portie(om te frituren)VeganGluten-free
- 1 pinchFleur de selVeganGluten-free
- 1 pinchGemalen zwarte peperVeganGluten-free
- 1 pieceCitroenoptioneel~6 cal/per portie(in partjes, voor het serveren)VeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/5Blancheer de groenten
Kook de boontjes 3 minuten in ruim gezouten water. Ze moeten nog een goede beet hebben. Dompel ze direct onder in ijswater om de frisse groene kleur te fixeren en het kookproces te stoppen. Dep ze daarna heel goed droog: vocht is de grootste vijand van een krokant korstje.
8 minMaak het beslag
Meng in een beslagkom de bloem met de eieren en een snuf zout. Giet al roerend met een garde het koude bruiswater in een dun straaltje erbij. Meng tot een glad, klontjesvrij beslag dat als een vloeibare room aan de lepel blijft hangen.
5 minDe olie verhitten
Verhit de zonnebloemolie in een pan. Test de temperatuur door een drupje beslag in de olie te laten vallen: het moet direct sissend naar boven bruisen zonder meteen donker te kleuren.
5 minFrituren
Haal de boontjes één voor één door het beslag, laat even uitlekken en laat ze voorzichtig in de hete olie glijden. Bak er niet te veel tegelijk om de temperatuur constant te houden. Draai ze om zodra het korstje goudbruin en stevig aanvoelt.
10 minUitlekken en zouten
Schep de boontjes met een schuimspaan uit de pan en laat ze uitlekken op keukenpapier. Bestrooi ze direct met zeezout terwijl ze nog gloeiend heet zijn, zodat de korrel goed aan het korstje hecht.
2 min
Chef-tips
- •Zorg dat het water werkelijk ijskoud is. De thermische schok tussen het ijskoude beslag en de hete olie zorgt voor een vederlicht resultaat dat geen vet opneemt.
- •Roer het beslag niet te lang nadat je het water hebt toegevoegd. Zo voorkom je dat er te veel gluten ontstaan, wat het korstje taai in plaats van bros maakt.
Bewaren
Direct serveren en opeten. Gefrituurde hapjes verliezen hun heerlijke knapperigheid zodra ze afkoelen.