
Erizos de Mar (Gevulde Zee-egels)
Een zijdezachte textuur die wegsmelt op de tong, verrijkt door de intense, zilte smaak van de kuit. Het paneermeel zorgt voor een heerlijk krokant korstje onder de grill, wat prachtig contrasteert met de romige vulling.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 2 pieceSjalot~9 cal/per portie(fijngesnipperd)VeganGluten-free
- 30 gOngezouten boter~56 cal/per portieGluten-free
- 50 mlDroge witte wijn~7 cal/per portieVeganGluten-free
- 100 mlRoom~62 cal/per portieGluten-free
- 40 gPaneermeel~37 cal/per portieVegan
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 1 pinchGemalen zwarte peperVeganGluten-free
- 12 pieceVerse zee-egels~258 cal/per portie(vers)Gluten-free
Allergenen
Instructies
0/4De zee-egels openen
Knip met een stevige schaar een cirkel uit de bovenkant van de zee-egels. Giet het vocht weg en schep voorzichtig de oranje kuit eruit met een klein lepeltje zonder de structuur te beschadigen. Spoel de lege schelpen grondig schoon met water.
20 minDe basis bereiden
Fruit de sjalot aan in een pan met boter tot deze glazig is. Blus af met droge witte wijn en laat dit op hoog vuur tot de helft inkoken, totdat de scherpe geur van alcohol volledig is vervlogen.
10 minDe vulling binden
Voeg de room en de zee-egelkuit toe. Roer voorzichtig door op een laag vuur. De saus moet dik genoeg zijn om aan de achterkant van een lepel te blijven hangen. Breng naar eigen inzicht op smaak met zeezout en versgemalen zwarte peper.
5 minGratineren
Vul de schone schelpen met het romige mengsel en bestrooi royaal met paneermeel. Zet de zee-egels onder de grill tot er een prachtig goudbruin en knapperig korstje ontstaat.
5 min
Chef-tips
- •Draag een beschermende handschoen bij het openen van de zee-egels; de stekels zijn vlijmscherp.
- •Laat de vulling absoluut niet meer koken zodra de kuit is toegevoegd, anders gaat de delicate textuur verloren.
- •Het paneermeel hoeft alleen licht te kleuren; houd de grill dus constant in de gaten.
Bewaren
Direct na de bereiding serveren. Dit gerecht leent zich niet om te bewaren.