할랄 GLP-1 치료 중에 적합한 중동 요리 레시피

중동 요리는 향신료와 허브가 어우러져 한 끼를 풍성하게 채워줘요. 육즙 가득한 요거트 마리네이드 치킨 꼬치(단백질 36g)나 중동풍 생선 꼬치 구이(290kcal)를 시도해보세요. 29가지 레시피를 살펴보며 입맛에 맞는 요리를 골라보세요.

갓 구워내 포근하고 고소한 홈메이드 피타 브레드

25 min · 511 칼로리

이집트 국민 요리, 코샤리

1 h 5 min · 851 칼로리

버미셀리 라이스

35 min · 529 칼로리

파프리카를 곁들인 정통 불가 필라프

40 min · 437 칼로리