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Ricette di difficoltà media leggere

462 ricette

Il Polpo alla tunisina (461 kcal) e il Deviled Crab (337 kcal) illustrano perfettamente l'equilibrio tra sapori e leggerezza. Immergiti in queste 366 ricette di difficoltà media per pasti sia raffinati che accessibili.

Pudim de ovos
Intermedio

Pudim de ovos

462 kcal
16g
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Pudim de Claras
Intermedio

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11g
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Insalata di Polpo alla Portoghese
Intermedio

Insalata di Polpo alla Portoghese

463 kcal
41g
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Sericaia
Intermedio

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394 kcal
11g
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Pastéis de Nata (Tortine Portoghesi alla Crema)
Intermedio

Pastéis de Nata (Tortine Portoghesi alla Crema)

476 kcal
12g
35 min
Crostata di Pere alla Portoghese
Intermedio

Crostata di Pere alla Portoghese

435 kcal
3g
70 min
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Diete

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  • paleo
  • low carb
  • mediterranee
  • pescetariane

Difficoltà

  • facili
  • di difficoltà media

Tempo di preparazione

  • express
  • veloci
  • in meno di 45 min

Nutrizione

  • leggere
  • ricche di proteine
  • a meno di 300 kcal

Caratteristiche

  • batch cooking
  • congelabili

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