Kefta alla griglia tradizionale
30 min · 6 g di carboidrati
Ricette mediorientali keto adatte all'ipotiroidismo
28 ricette
La cucina mediorientale porta in tavola pesce, carne e spezie dal gusto intenso. Prova le Sardine Marinate alla Menta (480 kcal) o lo Shawarma di Vitello (35 g di proteine). Trovi 28 ricette keto, con attenzione alle fonti di iodio e selenio e ai goitrogeni crudi.
Arachidi speziate al cumino e paprika
15 min · 9 g di carboidrati
Paté di Pollo alla Mediorientale
1 h 5 min · 7 g di carboidrati
Spiedini di Agnello al Cumino e Limone
35 min · 10 g di carboidrati