Ricette italiane keto adatte alla terapia con GLP-1

Con la terapia con GLP-1, porzioni più piccole possono rendere utile scegliere piatti ricchi di proteine, con grassi moderati e pochi zuccheri. Prova le Capesante con Vinaigrette, con 22 g di proteine, o le Scaloppine al Limone, con 28 g. Sono 28 ricette da gustare, seguendo le indicazioni del tuo medico.

Frittata agli asparagi

30 min · 270 calorie

Calamari al Sugo in Umido

1 h · 372 calorie

Antipasto di Mare in Padella

30 min · 321 calorie

Arrosto di Manzo Classico

2 h 10 min · 499 calorie