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Antipasti pescatariani rapide

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Antipasti come le Ameijoas à Bulhão Pato (400 kcal) e il Brik all'uovo (378 kcal) sono pronti in un attimo. Varia i piaceri con il Calamar a la Andaluza (769 kcal). Queste ricette sono ideali per un pasto veloce e saporito.

Calamari Fritti alla Greca
Facile

Calamari Fritti alla Greca

375 kcal
33g
25 min
Olive Marinate agli Aromi Mediterranei
Facile

Olive Marinate agli Aromi Mediterranei

358 kcal
2g
20 min
Bocconcini al Salmone Affumicato e Aneto
Facile

Bocconcini al Salmone Affumicato e Aneto

456 kcal
21g
15 min
Crab Cakes Classiche
Intermedio

Crab Cakes Classiche

506 kcal
29g
30 min
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  • low carb
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  • pescatariane

Difficoltà

  • facili
  • a difficoltà media

Tempo di preparazione

  • express
  • rapide
  • in meno di 45 min

Nutrizione

  • leggere
  • ricche di proteine
  • a meno di 300 kcal

Caratteristiche

  • batch cooking
  • congelabili

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