
Kai Jeow
Un'omelette in stile soufflé, caratterizzata da bordi croccanti e frastagliati e un cuore incredibilmente soffice. Il profumo della salsa di pesce che caramella nell'olio bollente è l'anima di questo grande classico della cucina thai.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 6 pieceUovo~105 cal/per porzione(intere)Gluten-free
- 2 tbspSalsa di pesce~3 cal/per porzioneGluten-free
- 2 tspSucco di lime(fresco)VeganGluten-free
- 2 tspAmido di mais~9 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 200 mlOlio di arachidi~450 cal/per porzione(per friggere)VeganGluten-free
- 2 pieceCipollottoopzionale~4 cal/per porzione(affettato finemente)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Preparazione della base
In una ciotola, sbatti energicamente le uova con la salsa di pesce, il succo di lime e l'amido di mais. Assicurati che l'amido sia completamente sciolto e che sulla superficie si formi una leggera schiumetta.
2 minRiscaldare l'olio
Versa l'olio in un wok o in una padellina profonda. Scalda a fiamma vivace finché l'olio non diventa molto fluido e inizia appena a fumare: questo è il segreto per una croccantezza imbattibile.
2 minFrittura e doratura
Versa il composto tutto in una volta proprio al centro. La frittata deve gonfiarsi istantaneamente e i bordi arricciarsi. Lascia dorare per circa un minuto senza toccarla, finché la base non risulterà ben soda e brunita.
1 minGira e scola
Gira l'omelette con una spatola e cuoci per altri 30 secondi sul secondo lato. Scolala e adagiala immediatamente su carta assorbente per eliminare l'unto in eccesso e preservarne la fragranza.
1 min
Consigli dello chef
- •L'olio deve essere davvero bollente: se l'uovo non sfrigola violentemente al contatto, la frittata assorbirà troppo unto.
- •Il succo di lime e l'amido di mais sono i piccoli segreti per ottenere quella consistenza ariosa e incredibilmente leggera.
- •Servi immediatamente accompagnando con del riso Thai bianco e fumante.
Conservazione
Consumare subito. Si sconsiglia la conservazione poiché il piatto perde rapidamente la sua tipica croccantezza.