Intermédiaire
Koushari Égyptien
851 kcal
32g
65 min
Plats complets anti-hypertension
825 recettes
Intermédiaire
Polenta à la Viande
1018 kcal
51g
140 min
Intermédiaire
Sopes de Tinga de Poulet
738 kcal
40g
85 min
Facile
Tacos de Verduras au Citron Vert
864 kcal
25g
35 min
Facile
Chili con carne à la française
893 kcal
62g
110 min
Facile
Pasta con Ricotta
775 kcal
33g
22 min
Facile
Nouilles de riz au porc et pak choi
568 kcal
28g
25 min
Intermédiaire
Katsudon au Porc
2026 kcal
95g
35 min
Facile
Chana Daal
388 kcal
15g
65 min
Facile
Chakchouka aux Poivrons et Œufs
300 kcal
11g
45 min
Facile
Salade de pamplemousse chinois et crevettes
247 kcal
18g
30 min
Intermédiaire
Cassolette de fruits de mer à la crème
460 kcal
41g
45 min
Intermédiaire
Gnocchis à la grecque
598 kcal
18g
70 min
Facile
Mezze tunisien traditionnel
644 kcal
29g
50 min
Facile
Dal Methi traditionnel
327 kcal
16g
60 min
Intermédiaire
Manakish à l'agneau et poivrons
918 kcal
34g
95 min
Intermédiaire
Gâteau de pommes de terre à la grecque (Patatopita)
621 kcal
18g
70 min
Intermédiaire
Kare-Kare de Bœuf
1196 kcal
80g
220 min
Facile
Pâtes à la puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Intermédiaire
Pad Woon Sen
511 kcal
21g
30 min
Intermédiaire
Pommes de terre farcies à l'orientale
724 kcal
23g
90 min
Intermédiaire
Bourride Provençale
886 kcal
44g
60 min
Intermédiaire
Kadhi Pakora
574 kcal
20g
70 min
Facile
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Affiner ta recherche
Plats complets italiens anti-hypertension(142)Plats complets français anti-hypertension(116)Plats complets indiens anti-hypertension(93)Plats complets japonais anti-hypertension(67)Plats complets américains anti-hypertension(50)Plats complets espagnols anti-hypertension(47)Plats complets portugais anti-hypertension(42)Plats complets coréens anti-hypertension(42)Plats complets mexicains anti-hypertension(32)Plats complets chinois anti-hypertension(25)Plats complets grecs anti-hypertension(25)Plats complets orientaux anti-hypertension(25)