Recettes pescatariennes contre l'ostéoporose rapides

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Salade Orientale au Boulgour et Pois Chiches
Facile

Salade Orientale au Boulgour et Pois Chiches

600 kcal
20g
20 min
Crevettes à l'Ail (Camarones al Ajillo)
Facile

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479 kcal
25g
15 min
Quesadillas aux Champignons
Facile

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603 kcal
21g
30 min
Elotes au Maïs Grillé
Facile

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533 kcal
18g
20 min
Tacos de Poisson
Facile

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836 kcal
42g
30 min
Cacahuètes épicées au cumin et paprika
Facile

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371 kcal
12g
15 min
Sardinas Asadas
Facile

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554 kcal
59g
18 min
Pain perdu traditionnel
Facile

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517 kcal
16g
20 min
Salade de Wakame au Tofu
Facile

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257 kcal
18g
15 min
Lachs mit Dill
Facile

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388 kcal
34g
30 min
Crêpes américaines
Facile

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448 kcal
12g
25 min
Milkshake à la Fraise
Facile

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353 kcal
9g
5 min
Fondant au chocolat
Facile

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730 kcal
10g
23 min
Sandwich à la salade d'œufs
Facile

Sandwich à la salade d'œufs

727 kcal
24g
25 min
Tiramisu au Mascarpone et Marsala
Intermédiaire

Tiramisu au Mascarpone et Marsala

639 kcal
16g
30 min

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