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Recettes portugaises sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale

32 recettes

Pâtes aux œufs à la portugaise
Facile

Pâtes aux œufs à la portugaise

518 kcal
19g
25 min
Pão com Chouriço
Intermédiaire

Pão com Chouriço

460 kcal
16g
130 min
Arroz de Feijão
Facile

Arroz de Feijão

673 kcal
25g
40 min
Peixinhos da Horta
Intermédiaire

Peixinhos da Horta

363 kcal
9g
35 min
Arroz de couve
Facile

Arroz de couve

426 kcal
8g
35 min
Alheira com Ovo Estrelado
Facile

Alheira com Ovo Estrelado

468 kcal
29g
15 min
Camarões à la Guilho
Facile

Camarões à la Guilho

366 kcal
25g
15 min
Pão de ló
Intermédiaire

Pão de ló

317 kcal
11g
55 min
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Types de plat

  • Plats complets
  • Viandes et poissons
  • Desserts
  • Entrées
  • Légumes
  • Féculents
  • Salades
  • Snacks
  • Petit-déjeuner

Régimes

  • vegan
  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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