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Recettes portugaises pescatariennes de difficulté moyenne

29 recettes

Plonge dans la cuisine portugaise avec ces 29 recettes pescatariennes. Les Pãezinhos de Queijo (1116 kcal) raviront tes papilles. Et pour le dessert, les Pasteis de Nata (730 kcal) t'attendent en douceur.

Pudim de amêndoa
Intermédiaire

Pudim de amêndoa

527 kcal
17g
80 min
Pãezinhos de Queijo
Intermédiaire

Pãezinhos de Queijo

1116 kcal
22g
45 min
Peixe Espada com Banana
Intermédiaire

Peixe Espada com Banana

724 kcal
34g
35 min
Pudim Flan
Intermédiaire

Pudim Flan

464 kcal
14g
80 min
Rissóis de Camarão
Intermédiaire

Rissóis de Camarão

785 kcal
32g
65 min
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Types de plat

  • Plats complets
  • Viandes et poissons
  • Desserts
  • Entrées
  • Légumes
  • Féculents
  • Salades
  • Snacks
  • Petit-déjeuner

Régimes

  • vegan
  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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