
Rissóis de Camarão
Une croûte de chapelure qui craque sous la dent pour libérer un appareil onctueux et lié. La chair ferme des crevettes contraste avec la douceur de la béchamel citronnée.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 250 gFarine de blé~219 cal/par portion(tamisée)Vegan
- 450 mlLait entier~73 cal/par portion(pour la pâte + pour la farce)Gluten-free
- 60 gBeurre à minimum doux~112 cal/par portion(divisé en deux)Gluten-free
- 1 pieceCitron~6 cal/par portion(zeste uniquement)VeganGluten-free
- 300 gCrevette~74 cal/par portion(décortiquées et hachées)Gluten-free
- 1 pieceOignon~15 cal/par portion(ciselé finement)VeganGluten-free
- 1 pieceAil~1 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 1 tbspPersil~2 cal/par portion(haché frais)VeganGluten-free
- 1 pinchNoix de muscade~1 cal/par portion(râpée)VeganGluten-free
- 2 pieceOeuf~35 cal/par portion(battus pour la panure)Gluten-free
- 150 gChapelure~137 cal/par portion(fine)Vegan
- 500 mlHuile de tournesol~1125 cal/par portion(pour friture)VeganGluten-free
- 1 tspSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Préparer la pâte
Porter le lait, le beurre, le sel et le zeste de citron à ébullition. Verser la farine d'un coup. Mélanger vigoureusement sur le feu jusqu'à ce que la pâte se détache des parois et forme une boule lisse. Laisser refroidir sur le plan de travail.
15 minCuire la farce
Suer l'oignon et l'ail au beurre. Ajouter les crevettes hachées. Singer avec la farine, puis verser le lait progressivement. Remuer jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère. Ajouter le persil, la muscade et le poivre.
15 minFaçonner les rissóis
Étaler la pâte finement. Déposer une petite cuillère de farce froide. Replier la pâte pour former une demi-lune et sceller les bords en appuyant avec le bord d'un verre.
20 minPaner à l'anglaise
Battre les œufs. Passer chaque rissol dans l'œuf battu puis dans la chapelure. La panure doit être uniforme pour éviter que la farce ne s'échappe à la cuisson.
10 minFrire
Chauffer l'huile. Frire les rissóis jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants. Égoutter sur du papier absorbant.
10 min
Conseils du chef
- •Ne travaillez pas trop la pâte une fois refroidie pour qu'elle reste souple.
- •Assurez-vous que l'appareil est bien froid avant de garnir pour éviter de déchirer la pâte.
- •Si la farce est trop liquide, prolongez la réduction jusqu'à obtenir une consistance de crème épaisse.
Conservation
Se conservent 2 jours au frais. Pour retrouver le croustillant, passer quelques minutes au four chaud, jamais au micro-ondes.