Recettes maghrébines low carb contre l'ostéoporose

Les recettes maghrébines low carb mettent à l’honneur les épices, les légumes et les plats généreux, en privilégiant calcium, vitamine D et protéines avec peu de sel. Essayez la Mouloukhia au Bœuf, avec 30 g de protéines, ou le Poulpe à la tunisienne, qui en apporte 35 g. 26 recettes vous invitent à varier les saveurs dans votre cuisine.

Warka farcie au bœuf et œuf coulant

40 min · 24 g de glucides

Poulet au Paprika

1 h 05 · 15 g de glucides