Embutidos y Quesos
20 min · 713 calorías
Entrantes italianos contra la osteoporosis
29 recetas
La cocina italiana también ofrece entrantes llenos de sabor para incluir calcio, vitamina D y proteínas en tus comidas, con atención a la sal. Prueba la Burrata con tomates, con 23 g de proteínas, o el Tartar de Atún al Estilo Italiano, con 37 g. 29 recetas para inspirarte en la cocina.
Ensalada de Mariscos
1 h 35 min · 574 calorías
Antipasti de Mariscos a la Plancha
30 min · 321 calorías
Cromesquis de queso al estilo italiano
50 min · 663 calorías
Arancini de Azafrán y Ragú
1 h 25 min · 1181 calorías