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Tostadas con Tomate

Tostadas con Tomate

Una rebanada de pan de pueblo frotada con ajo y coronada con pulpa de tomate fresco y jugoso. Un chorrito de aceite de oliva virgen extra lo une todo en un bocado intenso y puro.

0
traditionalspanishquickvegetarian
10min
Preparación
5min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por ración)

540
Calorías
14g
Proteínas
95g
Hidratos
10g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 4 ud.
    Pan de pueblo
    ~253 cal/por ración
    (en rebanadas gruesas)
  • 3 ud.
    Tomate redondo
    ~26 cal/por ración
    (bien maduros)
  • 1 ud.
    Ajo
    ~1 cal/por ración
    (diente pelado)
  • 2 cda.
    Aceite de oliva virgen extra
    ~67 cal/por ración
  • 1 pizca
    Flor de sal
  • 4 ud.
    Pan de cristal
    ~192 cal/por ración
    (abierto por la mitad longitudinalmente)

Alérgenos

gluten
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Instrucciones

0/4
  1. Tostar el pan

    Tuesta las rebanadas de pan de pueblo o pan de cristal hasta que estén doradas y firmes. La corteza debe sentirse resistente al tacto.

    5 min
  2. Preparar la pulpa

    Ralla los tomates redondos sobre un bol con un rallador grueso. Desecha la piel para quedarte solo con la pulpa y su jugo.

    5 min
  3. Aromatizar con ajo

    Frota con fuerza el diente de ajo sobre la superficie rugosa del pan caliente. El diente debe desgastarse sobre la miga.

    2 min
  4. Montaje

    Extiende la pulpa de tomate sobre el pan. Aliña con un buen hilo de aceite de oliva y termina con una pizca de sal marina. El tomate debe brillar.

    3 min

Consejos del chef

  • No ralles el tomate con demasiada antelación; perderá esa chispa de frescura.
  • El pan debe estar recién tostado y humeante al frotar el ajo para que se deshaga literalmente sobre la miga.

Conservación

Disfrutar al momento. El pan pierde su textura crujiente en cuanto entra en contacto con la humedad del tomate.

4.0
8 reseñas
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Tostadas con Tomate | FoodCraft