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Hamburguesa de pollo frito

Hamburguesa de pollo frito

Un pan dorado se abre para revelar un pollo crujiente y jugoso, acompañado de tocino a la parrilla y cheddar derretido. La ensalada de col agrega una frescura ácida que equilibra la riqueza del pollo.

17visitas0
classiccomfort food
20min
Preparación
30min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por ración)

740
Calorías
35g
Proteínas
57g
Hidratos
38g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 250 g
    Harina de trigo
    ~219 cal/por ración
  • 12.4 g
    Azúcar perlado
    ~12 cal/por ración
  • 100 g
    Agua
  • 37.6 g
    Leche semidesnatada
    ~4 cal/por ración
  • 1.3 ud.
    Huevo
    ~23 cal/por ración
  • 15.2 g
    Mantequilla dulce
    ~28 cal/por ración
  • 12 g
    Levadura fresca de panadería
    ~3 cal/por ración
  • 12 g
    Semillas de sésamo
    ~18 cal/por ración
  • 200 g
    Col blanca
    ~18 cal/por ración
  • 125 g
    Zanahoria
    ~9 cal/por ración
  • 50 g
    Queso batido
    ~13 cal/por ración
  • 0.8 cda.
    Vinagre de sidra
    ~1 cal/por ración
  • 50 g
    Mayonesa
    ~87 cal/por ración
  • 400 g
    Contramuslo de pollo
    ~180 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Ajo en polvo
    ~4 cal/por ración
  • 80 g
    Queso Cheddar
    ~80 cal/por ración
  • 2 ud.
    Panceta ahumada en lonchas finas
    ~41 cal/por ración

Alérgenos

glutenmilkhuevossésamo
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Instrucciones

0/4
  1. Preparar los panes

    Mezcla harina, sal, azúcar, agua, leche, huevo, mantequilla y levadura. Amasa hasta que esté suave. Forma bolas y deja que suban hasta que dupliquen su tamaño. Pincela con huevo batido y espolvorea con semillas de sésamo. Hornea a 180°C hasta que estén dorados.

    10 min
  2. Preparar el coleslaw

    Ralla el repollo blanco y la zanahoria. Mezcla con el queso blanco, el vinagre de sidra, la mayonesa, el azúcar, la sal y la pimienta. Refrigera para que los sabores se mezclen.

    5 min
  3. Preparar el pollo frito

    Aplana ligeramente las pechugas de pollo. Sumérgelas en una mezcla de huevo batido y leche, luego cúbrelas con harina sazonada con pimentón, ajo en polvo, sal y pimienta. Fríe hasta que estén doradas y crujientes.

    10 min
  4. Montar la hamburguesa

    Abre los panes y tuéstalos ligeramente. En la base, unta una cucharada de coleslaw, coloca el pollo frito, una rebanada de cheddar, el tocino a la parrilla, luego otra cucharada de coleslaw. Cierra con la parte superior del pan.

    5 min

Consejos del chef

  • Para un pollo extra crujiente, cúbrelo dos veces pasándolo dos veces por la mezcla de huevo y harina.
  • Deja reposar el coleslaw en la nevera durante al menos una hora para desarrollar los sabores.
  • Usa un termómetro de cocina para asegurarte de que el aceite esté a 180°C antes de freír el pollo.

Conservación

Consumir inmediatamente. Las sobras se pueden guardar durante 24 horas en el refrigerador y comer frías en una ensalada para evitar sobrecocinar el pollo al recalentar.

4.4
28 reseñas
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