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Low Carb spanische Rezepte bei GLP-1-Therapie

49 Rezepte

Spanische Küche bringt Fisch, Meeresfrüchte und würzige Aromen auf den Teller. Probiere den Kabeljau mit Kichererbsen und Spinat mit 43 g Protein oder die Gegrillten Garnelen mit 49 g Protein. 49 Rezepte laden dich ein, Spanien kulinarisch zu entdecken – mit wenig Zucker und moderatem Fettanteil.

Bacalaitos

Bacalaitos

35 min · 518 Kalorien

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  • Keto
  • Paleo
  • Low Carb
  • mediterrane
  • pescetarische

Schwierigkeit

  • einfache
  • mittelschwere

Zubereitungszeit

  • Express
  • schnelle
  • in weniger als 45 Min.

Nährwerte

  • leichte
  • proteinreiche
  • unter 300 kcal

Merkmale

  • Batch Cooking
  • einfrierbare
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