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einfach vegan Fleisch & Fisch

27 Rezepte

Genieße veganes Fleisch und Fisch mit Rezepten wie dem Fünf-Gewürze-Tofu (276 kcal) oder dem Tofu in Sojasauce (286 kcal). Bereite einfache und schmackhafte Gerichte im Handumdrehen zu.

Kichererbsen-Galettes mit frischen Kräutern
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Mais-Galette (Mais-Harcha)
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Ernährungsformen

  • vegan
  • vegetarisch
  • glutenfrei
  • laktosefrei
  • halal
  • koscher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • mediterran
  • pescetarisch

Schwierigkeit

  • einfach
  • mittelschwer

Zubereitungszeit

  • Express
  • schnell
  • in unter 45 min

Nährwerte

  • leicht
  • proteinreich
  • mit weniger als 300 kcal

Besonderheiten

  • Batch Cooking
  • einfrierbar

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