
Empanadillas med tun
En tynd, gylden dej, der giver et herligt knas i hvert bid. Fyldet af tun og sauterede løg holder sig saftigt uden at gøre dejen blød, mens et strejf af peberfrugt giver dybde i smagen.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 300 gHvedemel~263 cal/pr. portionVegan
- 100 mlEkstra jomfruolivenolie~225 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 100 mlTør hvidvin~14 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 200 gTunfisk~78 cal/pr. portion(drænet og delt i mindre stykker)Gluten-free
- 1 pieceLøg~15 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 1 pieceRød peberfrugt~13 cal/pr. portion(skåret i små tern)VeganGluten-free
- 100 gTomatkaviar~55 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 2 pieceHårdkogt æg~34 cal/pr. portion(hakket)Gluten-free
- 1 tspRøget paprika~6 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pieceÆg~18 cal/pr. portion(sammenpisket til pensling)Gluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Forberedelse af dejen
Bland mel med olivenolie, hvidvin og salt i en skål. Ælt dejen, til den er glat, smidig og ikke længere klistrer til fingrene. Lad den hvile under et viskestykke i 30 minutter.
10 minLav fyldet
Svits finthakket løg og peberfrugt i tern i en smule olie. Når de er møre, tilsættes tun, tomatpuré og paprika. Lad det simre ind, indtil saucen dækker ingredienserne godt.
15 minForm dine empanadillas
Rul dejen tyndt ud på et meldrysset bord. Udstik cirkler på ca. 10 cm. Læg en skefuld fyld og lidt hakket hårdkogt æg i midten. Fold dejen sammen til en halvmåne.
15 minLukning og pensling
Tryk kanterne godt sammen med takkerne fra en gaffel, så de er helt tætte. Pensl overfladen med sammenpisket æg for at få en smuk, glinsende farve efter bagning.
5 minBagning
Bages ved 200°C. Dine empanadillas er færdige, når skorpen er gyldenbrun og føles fast. Server dem rygende varme eller ved stuetemperatur.
20 min
Kokketips
- •Dejen skal rulles meget tyndt ud – den skal næsten være gennemsigtig – for at få det helt rigtige, karakteristiske knas.
- •Lad altid fyldet køle helt af, før du fylder dejen, da varmen ellers vil gøre dejen blød og få den til at sprække.
Opbevaring
Kan opbevares i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 3 dage. Genopvarm dem i 5 minutter i en varm ovn for at gøre dejen sprød igen.