
Lettere cottage pie med blomkåls- og kartoffelmos
1 h 10 min · 448 kalorier

Briternes familiefavorit med flere grøntsager: hakket lam med gulerod, selleri, champignon og ærter under et luftigt låg af kartoffelmos.
I én portion
Vægttab, diabetes, forhøjet blodtryk, kolesterol: Fortæl os, hvad der gælder for dig, så tjekker vi retten.
Gratis, ingen konto nødvendig
Allergener
Kog de skrællede kartofler i 20 minutter, og mos dem med varm mælk og smør.
Brun lammefarsen i olien, tilsæt hakket løg, gulerod, selleri, svampe og hvidløg, og steg i 8 minutter.
Rør mel, tomatpuré, worcestershiresauce og timian i, hæld bouillon ved og lad det simre i 15 minutter; tilsæt ærterne til sidst.
Kom det i et fad, dæk med mos, lav riller med en gaffel og bag ved 200 °C i 25 minutter.
Kan holde sig 3 dage i køleskabet i en lufttæt beholder. Genopvarm forsigtigt, til det er gennemvarmt.

1 h 10 min · 448 kalorier

1 h 10 min · 677 kalorier

1 h · 512 kalorier

1 h 15 min · 494 kalorier

55 min · 512 kalorier

1 h · 595 kalorier