Tilbage til opskrifter
Mellemøstlig krydret lammepasta

Mellemøstlig krydret lammepasta

Lammekød brunet til perfektion med duftende spidskommen og kanel. Kontrasten mellem den varme pasta og den kolde, cremede yoghurt skaber en fantastisk balance i hver mundfuld.

0
comfort-foodspicyquick-dinner
15min
Forberedelse
20min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

986
Kalorier
41g
Proteiner
82g
Kulhydrater
55g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Tørret pasta
    ~364 cal/pr. portion
    (spaghetti eller fusilli)
  • 500 g
    Lammefars
    ~313 cal/pr. portion
    (frisk)
  • 1 piece
    Løg
    ~15 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 2 piece
    Hvidløg
    ~2 cal/pr. portion
    (presset eller finthakket)
  • 3 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~101 cal/pr. portion
  • 20 g
    Usaltet smør
    ~37 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Stødt spidskommen
    ~6 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Sød paprika
    ~6 cal/pr. portion
  • 1 pinch
    Stødt kanel
  • 250 g
    Græsk yoghurt naturel
    ~64 cal/pr. portion
    (serveres iskold)
  • 40 g
    Pinjekerner
    ~71 cal/pr. portion
    (ristede)
  • 1 piece
    Frisk koriander
    (kun bladene)
  • 1 tsp
    Sumak
    ~6 cal/pr. portion

Allergener

glutenmilk
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/6
  1. Ristning af pinjekerner

    Rist pinjekernerne på en tør pande. Rør jævnligt, indtil de er smukt gyldne og afgiver en skøn, ristet nøddearoma. Tag dem straks af panden, så de ikke brænder på.

    5 min
  2. Kogning af pastaen

    Kom pastaen i rigeligt, spilkogende saltet vand. Kog den, indtil den er al dente (fast bid). Gem en god øsefuld af kogevandet, før du hælder resten fra.

    10 min
  3. Stegning af kødet

    Varm olivenolie op på en stor pande. Tilsæt det hakkede lammekød. Del kødet med en paletkniv, så det bruner jævnt over det hele. Det skal tage godt med farve og blive dejligt sprødt i kanterne.

    8 min
  4. Krydderier og aromater

    Tilsæt finthakket løg og presset hvidløg. Når løgene er blevet klare, drysses spidskommen, paprika, kanel og sumak over. Lad krydderidunsten fylde køkkenet. Kog panden af med det gemte kogevand for at frigive al smagen.

    5 min
  5. Den sidste finish

    Vend smør og den kogte pasta i panden. Rør kraftigt, så kødsaften og krydderierne emulgerer og lægger sig som en blank hinde om hvert stykke pasta. Retten skal være saftig og glinsende.

    2 min
  6. Anretning og servering

    Fordel pastaen i dybe tallerkener. Top med en generøs klat kold græsk yoghurt, drys med de ristede pinjekerner og masser af frisk koriander.

    2 min

Kokketips

  • Vask aldrig panden mellem stegning af kødet og tilsætning af pastaen; de små brune rester i bunden er selve hemmeligheden bag den dybe smag.
  • Yoghurten skal være helt kold: placér en stor klat i midten af tallerkenen lige før servering for at skabe den perfekte temperaturkontrast.

Opbevaring

Kan holde sig 2 dage på køl. Genopvarm på en pande med en smule vand for at løsne saucen, men vent med at tilføje frisk yoghurt til sidste øjeblik.

4.5
55 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Mellemøstlig krydret lammepasta | FoodCraft