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Sloppy Joes na Frigideira

Sloppy Joes na Frigideira

Carne moída suculenta envolvida em um molho de tomate aveludado, brilhante e cheio de sabor. O recheio deve cobrir generosamente o pão tostado sem escorrer, entregando o equilíbrio perfeito entre o adocicado dos condimentos e a acidez do vinagre.

0
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15min
Preparo
25min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

676
Calorias
46g
Proteínas
45g
Carboidratos
32g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Carne moída (15% de gordura)
    ~375 cal/por porção
    (fresca)
  • 1 piece
    Cebola amarela
    ~13 cal/por porção
    (bem picadinha)
  • 1 piece
    Pimentão verde
    ~8 cal/por porção
    (em cubos pequenos)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picado)
  • 20 g
    Manteiga sem sal
    ~37 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Caviar de tomate
    ~16 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Açúcar mascavo
    ~15 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Vinagre de vinho tinto
    ~1 cal/por porção
  • 1 tsp
    Mostarda
    ~2 cal/por porção
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
  • 150 ml
    Ketchup
    ~37 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Molho Worcestershire
    ~3 cal/por porção
  • 4 piece
    Pão de hambúrguer brioche
    ~165 cal/por porção
    (cortados ao meio)

Alergênicos

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Instruções

0/5
  1. Refogue os aromáticos

    Derreta a manteiga em uma frigideira grande. Adicione a cebola e o pimentão, deixando refogar em fogo médio até que fiquem macios e translúcidos, sem dourar.

    5 min
  2. Doure a carne

    Junte a carne moída. Aumente o fogo e vá quebrando os pedaços com a espátula. A carne deve fritar até perder o tom rosado e ficar bem dourada e uniforme.

    7 min
  3. Tempere e deglaceie

    Acrescente o alho, o extrato de tomate, o ketchup, o molho inglês, a mostarda, o açúcar mascavo e o vinagre. Despeje um pouco de água para ligar todos os ingredientes e mexa bem até obter uma mistura homogênea.

    2 min
  4. Apure o molho

    Deixe cozinhar em fogo baixo. O molho deve reduzir até ficar espesso, com uma textura de xarope que envolva a carne perfeitamente, sem deixar líquido no fundo da panela.

    10 min
  5. Montagem

    Toste levemente os pães de hambúrguer. Recheie generosamente a base de cada pão com a mistura de carne e feche. Sirva imediatamente enquanto ainda está quente.

    3 min

Dicas do chef

  • Passe manteiga e toste o interior dos pães: isso cria uma barreira crocante que evita que o pão fique encharcado pelo molho.
  • Se o molho reduzir demais e ficar seco, adicione uma colher de sopa de água; o ponto ideal é que ele fique brilhante, como um glacê.

Armazenamento

O recheio pode ser guardado por até 3 dias na geladeira em um recipiente hermético. Fica ainda mais gostoso se for reaquecido lentamente em uma panela.

4.1
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Sloppy Joes na Frigideira | FoodCraft