Frango ao pot

Frango ao pot
150 min
no total
4
pessoas
1.096
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 0,7 un.Carne de galinha (inteira, limpa)
  • 4 un.Cenoura (descascadas e cortadas ao meio)
  • 2,7 un.Nabo descascado (cortados em quatro)
  • 2 un.Alho-poró (limpos e amarrados)
  • 1,3 un.Aipo (picado)
  • 0,7 un.Cebola (espetada com cravos-da-índia)
  • 2 un.Cravo-da-índia
  • 0,7 un.Bouquet garni
  • 0,7 colherSal marinho cinzento
  • 6,7 un.Pimenta-preta em grãos
  • 33,3 gManteiga sem sal
  • 33,3 gFarinha de trigo
  • 66,7 mlCreme de leite
  • 0,7 un.Ovo (apenas a gema)

Modo de preparo

Uma galinha inteira com a carne desmanchando, cercada por legumes de raiz tenros. O caldo é límpido e aromático, servido com um molho branco aveludado que envolve a carne perfeitamente.

  1. 1

    Coloque a galinha em uma panela grande e cubra com água fria. Leve ao fogo e, assim que a espuma cinzenta subir à superfície, retire-a cuidadosamente com uma escumadeira até que o caldo fique bem límpido.

  2. 2

    Adicione a cebola espetada com os cravos, o bouquet garni, os grãos de pimenta e o sal marinho. Deixe cozinhar em fogo baixo. O caldo nunca deve ferver forte, apenas 'sorrir' com bolhas suaves e constantes.

  3. 3

    Após 1 hora de cozimento, adicione as cenouras, os nabos e o salsão. Trinta minutos depois, acrescente os alhos-porós amarrados. Os legumes estarão prontos quando a lâmina de uma faca entrar neles como se fosse manteiga.

  4. 4

    Derreta a manteiga, polvilhe a farinha (técnica singer) e mexa bem. Aos poucos, despeje duas conchas do caldo quente enquanto bate com um batedor de arame. O molho deve engrossar até cobrir as costas de uma colher. Finalize com o creme de leite e a gema, já fora do fogo.

  5. 5

    Retire a galinha da panela e corte-a em pedaços. Disponha os legumes ao redor em uma travessa grande e funda. Regue tudo generosamente com o molho branco aveludado.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • O segredo é o fogo brando: se ferver demais, a carne pode acabar endurecendo.
  • Aproveite o que sobrou do caldo aromático para fazer uma sopa ou preparar um arroz pilaf delicioso.
  • Retire a gordura da superfície do caldo durante o cozimento para garantir um molho mais elegante e leve.
Por quanto tempo este prato dura?

Conserve por até 3 dias na geladeira, mantendo a carne mergulhada no próprio caldo. Guarde o molho separadamente e reaqueça-o delicadamente em fogo baixo.

4,7
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