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Bunny Chow de Cordeiro

Bunny Chow de Cordeiro

Um pão de fôrma artesanal escavado que serve como tigela para um curry de cordeiro fumegante e aromático. O pão absorve o molho rico e picante enquanto a carne, cozida lentamente, derrete na boca.

0
street-foodspicy
20min
Preparo
90min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

928
Calorias
52g
Proteínas
52g
Carboidratos
53g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Paleta de cordeiro
    ~560 cal/por porção
    (cortado em cubos de 2 cm)
  • 1 piece
    Pão branco
    ~42 cal/por porção
    (pão de fôrma inteiro, sem fatiar)
  • 3 piece
    Batata
    ~120 cal/por porção
    (descascadas e em cubos)
  • 2 piece
    Cebola amarela
    ~27 cal/por porção
    (picadinha)
  • 3 piece
    Tomate comum
    ~26 cal/por porção
    (em cubos)
  • 3 piece
    Alho
    ~3 cal/por porção
    (espremido)
  • 3 tbsp
    Óleo de girassol
    ~101 cal/por porção
  • 3 tbsp
    Curry em pó
    ~34 cal/por porção
  • 1 tsp
    Cúrcuma em pó
    ~4 cal/por porção
  • 1 piece
    Canela em pau
    ~4 cal/por porção
  • 3 piece
    Cravo-da-índia
    ~1 cal/por porção
  • 3 piece
    Cardamomo
    ~1 cal/por porção
  • 10 piece
    Folhas de curry
    ~1 cal/por porção
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 20 g
    Gengibre fresco
    ~4 cal/por porção
    (ralado)

Alergênicos

glúten
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Instruções

0/5
  1. Selar a carne

    Em uma panela de fundo grosso com óleo bem quente, doure os cubos de cordeiro de todos os lados. É essencial que fiquem bem corados para caramelizar e desenvolver camadas de sabor profundo.

    10 min
  2. Despertar as especiarias

    Adicione a cebola fatiada, o alho picadinho, o gengibre ralado, a canela, o cravo e o cardamomo. Quando a cebola estiver translúcida, junte o curry e o açafrão. Mexa bem até que o perfume das especiarias tome conta de toda a cozinha.

    5 min
  3. Apurar a base

    Incorpore os tomates picados e as folhas de curry. Deixe refogar até que os tomates desmanchem completamente. Adicione água suficiente para cobrir tudo e cozinhe em fogo baixo, com a panela tampada.

    45 min
  4. Cozinhar os legumes

    Acrescente os cubos de batata. Continue o cozimento até que fiquem macios e o molho ganhe corpo, ficando espesso o suficiente para envolver generosamente a colher.

    20 min
  5. Preparar o pão

    Corte o pão ao meio ou em quartos. Escave o centro removendo o miolo, mas garantindo que a base e as laterais continuem grossas para sustentar o recheio. Reserve o miolo para servir como 'tampa'.

    5 min

Dicas do chef

  • Jamais descarte o miolo removido; ele é a melhor parte para chuchar naquele molho suculento que fica no fundo.
  • O ponto do molho é fundamental: ele deve ser bem encorpado para que o pão não amoleça rápido demais.

Armazenamento

Conserve o curry separadamente em um pote hermético na geladeira. Monte o pão apenas na hora exata de servir para manter a textura.

4.9
13 avaliações
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