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Bubble and Squeak Tradicional

Bubble and Squeak Tradicional

Um bolinho rústico e generoso, onde o repolho e as batatas se desmancham ao toque do garfo. A crosta, bem dourada e crocante, libera o aroma irresistível de manteiga dourada e bacon defumado.

0
comfort-foodtraditionnelvegetarian
15min
Preparo
25min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

309
Calorias
10g
Proteínas
25g
Carboidratos
18g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Purê de batata
    ~119 cal/por porção
    (gelado)
  • 300 g
    Couve
    ~18 cal/por porção
    (fatiado e cozido)
  • 150 g
    Bacon defumado em cubos
    ~102 cal/por porção
  • 1 piece
    Cebola
    ~15 cal/por porção
    (bem picadinha)
  • 30 g
    Manteiga com sal
    ~55 cal/por porção
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída

Alergênicos

milk
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Instruções

0/4
  1. Prepare o refogado

    Em uma frigideira grande, coloque o bacon e a cebola picadinha. Deixe o bacon soltar sua gordura e a cebola ficar translúcida, sem dourar demais.

    8 min
  2. Misture os vegetais

    Em uma tigela, combine o purê de batata com o repolho fatiado. Adicione o refogado de bacon e cebola. Tempere generosamente com pimenta-do-reino. A mistura deve ficar bem compacta.

    5 min
  3. Modele e doure o disco

    Aqueça a manteiga com sal na frigideira até que comece a espumar. Despeje a mistura e pressione firmemente com as costas de uma colher para formar um disco uniforme. Deixe criar uma crosta sem mexer.

    6 min
  4. Vire e finalize

    Quando as bordas estiverem bem escuras e crocantes, vire o disco (use um prato para ajudar). Deixe o outro lado dourar. O centro deve ficar fumegante e a superfície bem crocante.

    6 min

Dicas do chef

  • Resista à tentação de mexer: o contato prolongado com a frigideira é o que garante aquela crosta dourada essencial.
  • Se as suas sobras de purê estiverem muito moles, amasse algumas batatas cozidas com o garfo para dar mais corpo e estrutura à massa.

Armazenamento

Pode ser guardado por até 3 dias na geladeira. Reaqueça na frigideira para recuperar a crocância; evite o micro-ondas, pois ele amolece a crosta.

3.6
29 avaliações
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Bubble and Squeak Tradicional | FoodCraft