
Taco's met Kip en Jalapeño
Geroosterde paprika's, malse kipfilet en een rijke room die alles samenbrengt. De frisse zuren van de limoen snijden perfect door de romige, gesmolten kaas.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 500 gKipfilet~153 cal/per portie(in reepjes)Gluten-free
- 6 pieceChilipeper~11 cal/per portie(in ringetjes)VeganGluten-free
- 8 pieceZachte tortilla~316 cal/per portie(verwarmd)Vegan
- 1 pieceUi~15 cal/per portie(gesnipperd)VeganGluten-free
- 2 pieceKnoflook~2 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 100 mlRoom~62 cal/per portieGluten-free
- 100 gCheddar kaas~100 cal/per portie(geraspt)Gluten-free
- 2 pieceLimoen~15 cal/per portie(in partjes)VeganGluten-free
- 1 pieceVerse koriander(fijngehakt)VeganGluten-free
- 2 tbspExtra vierge olijfolie~67 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspKomijnpoeder~6 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 4 pieceJalapeño peper~22 cal/per portie(ontpit en in ringetjes)VeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/5De voorbereiding
Snijd de kip in dunne reepjes. Snipper de ui en hak de knoflook fijn. Snijd de paprika’s en jalapeño’s in ringetjes; verwijder de zaadjes als je de scherpte wat wilt temperen.
10 minDe vulling bakken
Verhit de olie in een gietijzeren pan. Voeg de kip, paprika en jalapeño toe. Laat het geheel bruinen zonder te veel te roeren, zodat er een lekker goudbruin korstje ontstaat. Voeg halverwege de baktijd de ui en knoflook toe.
8 minBinden en op smaak brengen
Bestrooi het mengsel met komijn. Blus af met het sap van één limoen om alle smaken in de pan los te maken. Voeg de room en cheddar toe en roer goed door tot de saus de kip en groenten royaal omhult.
5 minDe tortilla's verwarmen
Verwarm de tortilla's kort boven een open vlam of in een droge koekenpan tot ze zacht zijn en beginnen te stomen.
2 minSamenstellen en serveren
Vul de warme tortilla's met het romige kipmengsel. Garneer met versgehakte koriander en serveer direct met de overgebleven partjes limoen.
2 min
Chef-tips
- •Doe de pan niet te vol; de kip moet echt bakken en mag niet gaan koken in zijn eigen vocht.
- •Zijn de pepers te heet? Schraap voor het snijden de witte zaadlijsten aan de binnenkant weg.
Bewaren
Bewaar de vulling maximaal 48 uur in de koelkast. Warm het weer op in een koekenpan om de beste textuur te behouden.