Terug naar recepten
Groentetaart van de Markt

Groentetaart van de Markt

Een knapperige hartige taart van korstdeeg gevuld met malse groenten en een zijdezachte roomvulling. De gegratineerde kaas zorgt voor een heerlijke umami-toets en een prachtig goudbruin korstje.

0
comfort-foodtraditionalfrench-cuisinevegetarian
25min
Voorbereiding
45min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

662
Calorieën
20g
Eiwitten
42g
Koolhydraten
45g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 1 piece
    Korstdeeg
    ~259 cal/per portie
    (gebruiksklaar)
  • 2 piece
    Prei
    ~30 cal/per portie
    (in ringen gesneden)
  • 2 piece
    Wortel
    ~9 cal/per portie
    (in blokjes gesneden)
  • 1 piece
    Courgette
    ~10 cal/per portie
    (in blokjes gesneden)
  • 30 g
    Ongezouten boter
    ~56 cal/per portie
    (om in te bakken)
  • 3 piece
    Ei
    ~53 cal/per portie
    (heel)
  • 200 ml
    Room
    ~124 cal/per portie
    (vloeibaar)
  • 100 ml
    Volle melk
    ~16 cal/per portie
    (vers)
  • 100 g
    Emmentaler kaas
    ~93 cal/per portie
    (geraspt)
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
    (om op smaak te brengen)
  • 1 pinch
    Gemalen zwarte peper
    (om op smaak te brengen)
  • 1 pinch
    Muskaatnoot
    ~1 cal/per portie
    (geraspt)
  • 1 tbsp
    Tijm
    ~11 cal/per portie
    (alleen de blaadjes)

Allergenen

glutenmilkeieren
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. Groenten voorbereiden

    Was de groenten grondig. Snijd de prei in fijne ringen en de wortels en courgettes in kleine, gelijkmatige blokjes zodat alle groenten tegelijk gaar zijn.

    10 min
  2. Groenten fruiten

    Smelt de boter in een pan. Voeg de groenten toe en fruit ze op middelhoog vuur aan. De groenten moeten zacht worden zonder bruin te kleuren, en het vrijgekomen vocht moet volledig verdampt zijn.

    10 min
  3. De vulling maken

    Klop in een mengkom de eieren los met de room en de melk. Breng op smaak met zout, peper en een snufje versgeraspte muskaatnoot. Meng tot een glad en homogeen mengsel.

    5 min
  4. De taart samenstellen

    Bekleed een taartvorm met het korstdeeg en prik gaatjes in de bodem met een vork. Verdeel de gestoofde groenten gelijkmatig over de bodem, schenk het eimengsel eroverheen en bestrooi met de geraspte emmentaler en tijm.

    10 min
  5. Bakken

    Bak de taart op 180°C. De taart is klaar wanneer de vulling gestold is en in het midden nog net een klein beetje wiebelt, en de randjes van het deeg goudbruin zijn en loskomen van de vorm.

    35 min

Chef-tips

  • Prik de deegbodem goed in om te voorkomen dat er tijdens het bakken luchtbellen onder het deeg ontstaan.
  • Mochten de groenten na het bakken toch nog wat vocht loslaten, laat ze dan goed uitlekken voordat je ze op het deeg legt; zo voorkom je een zompige bodem.

Bewaren

De taart blijft 48 uur goed in de koelkast. Warm hem op in de oven op 150°C om de bodem lekker knapperig te houden.

4.3
10 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Groentetaart van de Markt | FoodCraft