
Krokante beef chimichangas
Een gefrituurde tortilla met een korst die heerlijk kraakt bij elke hap en een sappige, smeltzachte vulling van rundvlees onthult. De geur van geroosterde komijn en aangezet vlees voert de boventoon in dit krachtige gerecht.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 4 pieceZachte tortilla~158 cal/per portie(groot formaat)Vegan
- 400 gRundergehakt (15% vet)~250 cal/per portieGluten-free
- 1 pieceUi~15 cal/per portie(fijn gesnipperd)VeganGluten-free
- 2 pieceKnoflook~2 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 200 gRode boon~110 cal/per portie(gekookt en uitgelekt)VeganGluten-free
- 2 pieceRonde tomaat~18 cal/per portie(in kleine blokjes)VeganGluten-free
- 100 gCheddar kaas~100 cal/per portie(geraspt)Gluten-free
- 1 tspKomijnpoeder~6 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspChilipoeder~5 cal/per portieVeganGluten-free
- 500 mlZonnebloemolie~1125 cal/per portie(om in te frituren)VeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 100 mlZure room~48 cal/per portie(om te serveren)Gluten-free
Allergenen
Instructies
0/6Het vlees aanbraden
Verhit een scheutje zonnebloemolie in een gloeiend hete koekenpan en bak hierin het rundergehakt bruin. Zorg dat het vlees echt bakt en niet kookt in zijn eigen vocht; het moet een mooi diepbruin korstje krijgen.
10 minDe smaakmakers fruiten
Voeg de gesnipperde ui en de fijngehakte knoflook toe. Laat dit rustig zacht worden tot de ui glazig ziet, zonder dat de knoflook verbrandt.
5 minDe vulling binden
Roer de tomatenblokjes, kidneybonen, komijn en het chilipoeder erdoor. Laat op middelhoog vuur sudderen tot het meeste vocht is verdampt: de vulling moet dik genoeg zijn om aan een lepel te blijven hangen zonder uit te lopen.
10 minVouwen en rollen
Schep de vulling in het midden van de tortilla's en bestrooi met de geraspte cheddar. Vouw de zijkanten naar binnen en rol ze vervolgens strak op tot een goed gesloten, rechthoekig pakketje.
10 minGoudbruin frituren
Verhit de olie tot 180°C. Leg de pakketjes voorzichtig in de olie met de naad naar beneden. De tortilla hoort op te bollen en prachtig goudbruin en superkrokant te worden. Laat direct uitlekken op keukenpapier.
5 minServeren
Serveer de chimichangas loeiheet, met een flinke klodder zure room voor een frisse tegenhanger van het hartige, gefrituurde gerecht.
2 min
Chef-tips
- •Vul de tortilla niet te overvloedig, anders kan hij tijdens het frituren openbarsten.
- •Houd de naad de eerste 30 seconden naar beneden met een spatel om de vouw direct vast te laten bakken.
Bewaren
Direct serveren om de ultieme krokante korst te behouden. Warm ze eventueel op in een droge oven op 180°C, maar gebruik nooit de magnetron.