
Hartige yoghurtbowl met ei
11 min · 392 calorieën

Æggekage, de grote Deense pannenomelet die zachtjes gaar wordt, hier vegetarisch met aardappel, spinazie, tomaat en veel bieslook, met roggebrood, radijsjes en mosterd.
Per portie
Afvallen, diabetes, hoge bloeddruk of cholesterol: vertel ons wat voor jou geldt. Dan kijken we of dit gerecht bij je past.
Gratis, geen account nodig
Allergenen
Kook de aardappelblokjes 8 minuten, giet af en bak ze bruin met de gesneden ui in de olie; laat de spinazie erin slinken.
Klop de eieren met melk, zout en peper, giet in de pan en laat met deksel op laag vuur 10–12 minuten stollen.
Beleg met partjes tomaat en bieslook, snijd in punten en serveer met roggebrood, radijsjes en mosterd.

11 min · 392 calorieën

13 min · 371 calorieën

13 min · 400 calorieën

25 min · 518 calorieën

30 min · 499 calorieën

22 min · 479 calorieën